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Automne – Saison du 8 août au 21 octobre – Poumon/Gros intestins

Nous sommes en automne, selon le calendrier chinois, depuis le 8 août ! Le climat est marqué par la sècheresse, chaude en début de saison, lorsque la chaleur de l’été est encore présente et fraîche en fin de saison, à l’approche de l’hiver.

En cette saison, il est important de tonifier le Poumon et de purger notre organisme afin que leurs fonctions soit préservées voire renforcées.
Surtout si vous vous êtes un peu lâchés sur les glaces, les aliments sucrés, les apéros, les repas copieux entre amis ou famille pendant les vacances !
En effet, le poumon gouverne le Qi (Wei Qi), le souffle de la vie. Il est le premier bouclier protecteur de notre corps  contre les attaques externes : le froid, l’humidité, le vent. Et, par le gros intestin, nous éliminons toutes les toxines absorbées. Si ces fonctions protectrices et d’élimination sont amoindries, si Wei Qi est faible bonjour les rhumes, bronchites, toux, grippe intestinale…..!
 
Parlez-en à votre praticien de médecine chinoise. N’attendez pas d’être malade !!!
 
En attendant, RESPIREZ et ÉLIMINEZ !
 

 

Je suis thérapeute bénévole au Centre Solidaire de thérapies complémentaires ALTERSOIN  44 une demi-journée par mois.